고양이가 아무리 독립적인 생물이라 하더라도, 고양이도 분리 불안이 생길 수 있습니다. 자신이 애착을 느끼는 사람과 헤어지면 단순히 슬프다는 감정보다 고양이 우울증과 같은 불안함과 심적 고통을 느낄 수 있습니다. 때로는 우리가 출장을 가거나 집을 잠시 비워야 할 때, 고양이들은 분리 불안을 경험할 수 있습니다. 고양이 분리 불안은 그들이 우리와 함께하지 않을 때 불안감과 스트레스를 느끼는 상태를 말합니다. 고양이 분리 불안의 행동을 파악하고 이 상태를 줄이고 고양이들과 더 행복하게 분리할 수 있는 방법을 알아봅시다.

고양이 분리 불안

고양이 분리불안을 겪고 있는 슬픈 고양이

고양이 분리 불안이 생기기 좋은 상황

  • 새끼 때 젖을 빨리 뗀 경우
  • 하루 중에 혼자 지내는 시간이 긴 경우
  • 집안에서 혼자 애완동물인 경우
  • 출산이나 취업으로 집안의 가족 구성원이 달라진 경우
  • 주인 외부 활동을 많이 하는데 고양이와 혼자 사는 경우

고양이 분리 불안 증상

  1. 과도한 애정 표현 : 고양이 분리 불안을 느끼는 고양이들은 주인에 대한 애정 표현이 지나치게 과할 수 있습니다. 관심을 가져주지 않으면 고양이들은 주인의 뒤를 계속해서 쫒아 다니거나, 발 밑에서 관심을 갈구하고 집에서 하는 일을 방해할 수 있습니다. 주인이 귀가 했을 때 과한 반김이나 응석 부리기를 합니다.
  2. 과한 그루밍 : 고양이가 과한 그루밍을 하여 털 빠짐을 유발할 수 있습니다. 특히 아랫배를 많이 핥아서 염증을 유발할 수 있습니다.
  3. 시끄럽게 울기 : 고양이 분리 불안은 혼자 있을 때 큰 울음소리를 낼 수 있습니다.
  4. 화장실 외 배설 : 때때로 가구, 침구에 마킹을 하거나 화장실이 아닌 장소에서 배설을 할 수 있습니다. 특히 문 주위나 주인이 쓰고 있는 침대 위 등에 오줌을 싸는 경우가 있습니다. 하지만 화장실 외 배은 다른 문제를 동반하는 경우가 있으니 이 점은 신경 쓰길 바랍니다.
  5. 관심 끌기 : 이곳저곳을 스크래치하거나 테이블에서 물건을 더 자주 떨어트려 주인의 관심을 끌고 싶어합니다.
고양이 분리 불안의 대표적인 증상들

고양이 분리 불안 해결 방법

  1. 서서히 익숙하게 만들기 : 고양이가 급격한 변화에 적응하는 것을 어려울 수 있습니다. 출장이나 장기 여행 전에 출장을 간단히 시작하여 5분, 10분 고양이가 혼자 있기 조금씩 익숙해지도록 해보시길 바랍니다. 이를 통해 고양이는 분리되는 것에 더 쉽게 적응할 수 있습니다.
  2. 외출 루틴 깨기 : 외출을 할때 화장, 불끄기, 나갈때 인사, 문단속 등등 일련의 루틴을 깨보시길 바랍니다. 화장을 하고 집에 나가지 않고 고양이와 놀아주거나, 외출복을 입고 고양이와 놀아주고, 다시 평상복으로 갈아입는다던가, 고양이가 주인의 외출 루틴을 짐작할 수 없게 하는게 좋습니다. 정형화된 외출 루틴을 보는 고양이는 불안감을 느낄 수 있습니다.
  3. 고양이 숨숨집 훈련 : 출장이나 여행 가기 전에 고양이 숨숨집을 하나 마련해주시고, 고양이가 거기에 들어가면 칭찬이나 간식으로 해당 공간을 긍정적으로 느끼게 해주시길 바랍니다. 고양이가 거기서 스스로 차분하게 지낼 수 있다면 고양이는 불안을 덜 느끼게 될 것입니다.
  4. 주인이 나갈 때 좋게 하기 : 주인이 나갈 때 그냥 슬픈 것이 아니라 나갈 때마다 간식을 주거나 장난감을 준다면 주인이 외출할 때마다 좋은 일이 있을 것이라고 생각할 수 있습니다. 하지만 이것도 루틴이 되면 안 좋기 때문에 집 안에 있을 때도 좋은 느낌이 들게 해주는 것이 좋습니다.
고양이 분리불안 해결책

고양이 분리 불안 알기

고양이가 만약에 평소에 과도한 애정 표현을 한다면 고양이 분리 불안을 의심해 볼 수 있습니다. 그럴 때 고양이의 분리 불안을 점검해보기 위해 집안의 모습을 촬영하여 고양이의 행동을 볼 수 있습니다. 고양이가 위에 해당하는 분리 불안 증상에 해당되는 행동을 하는 것이 발견된다면 고양이 분리 불안 해결 방법을 시도해보시길 바랍니다. 만일 그럼에도 해결되지 않는 다면 동물 병원의 수의사와 함께 촬영된 영상을 가지고 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 외래 진료를 통해 환경 체크도 할 수 있으니 많은 도움이 될 것입니다. 
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